Nie wybieraj po nazwie. Dobierz program do celu, poziomu i terminu.
Maximus prowadzi początkujących, osoby wracające do formy, dzieci, młodzież i ambitnych zawodników. Jeśli nie wiesz, czy zacząć od techniki, kondycji, startera czy grupy sportów walki, napisz - dobierzemy bezpieczny wariant.
Programy, które porządkują start.
Muaythai / Kickboxing
Technika, praca na tarczach, kondycja i kontrolowany kontakt. Dla początkujących ważny jest fundament, nie chaos i presja sparingów.
Szczegóły programu
Przygotowanie i forma
Siła, mobilność, koordynacja i wydolność jako baza do sportów walki albo po prostu lepszego ciała w codziennym życiu.
Szczegóły programu
Dzieci i młodzież
Ruch, dyscyplina, pewność siebie i bezpieczne wejście w środowisko treningowe. Poziom dobieramy do wieku i gotowości.
Szczegóły programuNajczęstsze pytania o programy
Dobry wybór programu zaczyna się od prostego rozpoznania, nie od zgadywania po grafiku.
01 Który program jest najlepszy na start?
Najczęściej ten, który pasuje do Twojego doświadczenia, celu i dostępności. Jeśli nie masz pewności, wybierz kontakt - dobierzemy grupę i termin.
02 Czy treningi są kontaktowe?
Na starcie nie wrzucamy nowych osób w przypadkowy kontakt. Najpierw technika, zasady bezpieczeństwa i kontrola intensywności.
03 Czy mogę zmienić grupę?
Tak, jeśli po pierwszych treningach okaże się, że inny poziom albo termin będzie rozsądniejszy.
Nie wiesz, który program wybrać?
Napisz, ile masz lat, jaki masz cel, czy masz doświadczenie i kiedy możesz trenować. Wrócimy z konkretną rekomendacją.
Przejdź do kontaktu