Umów pierwszy trening albo zapytaj o właściwą grupę.
Nie musisz wiedzieć, który program wybrać. Napisz, dla kogo szukasz treningu, jaki jest cel, czy masz doświadczenie i kiedy możesz przyjść. Wrócimy z rekomendacją pierwszego kroku.
Rozpocznij proces
Co napisać w zgłoszeniu
Dla Rodzica
Wiek dziecka, ewentualne wcześniejsze doświadczenia sportowe, dni w których logistycznie dacie radę dojechać.
Dla Dorosłego
Twój aktualny poziom, ewentualne kontuzje, realny czas w tygodniu na trening oraz główny cel (np. redukcja stresu, siła).
Dla Firmy
Wielkość zespołu, charakter pracy (siedząca/fizyczna), cel integracyjny lub zdrowotny programu.
Co dalej?
Analizujemy Twoje zgłoszenie. Nasz Opiekun kontaktuje się z Tobą (zazwyczaj w ciągu 24h), aby doprecyzować detale lub od razu zaproponować konkretny program i termin pierwszego spotkania.
Najczęstsze pytania przed kontaktem
Formularz ma pomóc dobrać start, nie zobowiązać Cię do złej decyzji.
01 Co mam napisać w formularzu?
Wiek, cel, doświadczenie, dostępność i ewentualne ograniczenia zdrowotne. To wystarczy, żeby zaproponować sensowny pierwszy krok.
02 Czy muszę mieć sprzęt?
Na pierwszy kontakt nie kupuj sprzętu w ciemno. Najpierw ustalimy, do jakiej ścieżki pasujesz i co realnie będzie potrzebne.
03 Czy mogę zacząć bez doświadczenia?
Tak. Nowe osoby prowadzimy przez podstawy, zasady bezpieczeństwa i dobór poziomu.